ピラティスをやっている有名人

ピラティスは有名人も行っています。マドンナ、キャメロンディアス、ハリウッドセレブがたくさん行っています。日本では、竹内結子さんがピラティス実践者です。妊娠でたるんでしまったウエストを8センチも引っ込めたそうです。渡辺満里奈さんは、自分で実践して本やDVDも出しています。米倉涼子さんは、ピラティスのインストラクターとしての資格まで持っているそうです。

これだけの美人でスタイルがいい人がやっているというだけでも、すごい興味が湧きます。どんなものなのかを知るのかは重要なことだけど、誰がやっているのかは、もっと重要です。理想の形があるから、つづけることができます。つづけられないと、どんなことも効果はありません。

ピラティスをやっていても、飽きることはあるとは思います。でも、そんな時に『目指せ!竹内結子!』って思えたら、それがつづけるモチベーションとなります。これだけ輝いている芸能人もやっているので、今後、ますますピラティスは流行するかもしれません。